- Grundregeln
- StVo! Straßenverkehrsordung befolgen!
- Helmpflicht
- Rechtsfahrgebot
- Mittelstreifen wird in keinem Fall überfahren
- Verband/Gruppe geschlossen halten (Lücken schließen, Lenkerhöhe fahren)
- Anweisungen des Übungsleiters befolgen
- Aus- und Heimfahrten homogenes Tempo fahren (das langsamste Mitglied bestimmt das Tempo, Achtung bei Heimfahrtenà Schwache noch schwächer durch Trainingserschöpfung)
- Repräsentation und Vorbildfunktion des Vereins in der Öffentlichkeit (Verhaltenskodex)
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Verantwortung
- Jeder hat die Verantwortung für sein Rad, Körper und Geist!
- Das eigene Fahrrad muss funktionstüchtig und sicher sein (Pannenzubehör)
- Reflektierte Selbsteinschätzung à Folge: rechtzeitige Kommunikation!
- Die Person/en an der Spitze tragen Verantwortung für den Rest der Gruppe (Warnungen, Entscheidungen, Signale)
- Verantwortung übernehmen (belehren und belehren lassen)
- Gruppendynamik aktiv fördern und aufmerksam sein
- Jeder hat auf den anderen zu achten!
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Kommunikation
- Verantwortung ist die Grundlage für Kommunikation
- Kein falscher Stolz à Kommunikation Grundlage für funktionierende Gruppendynamik und rechtzeitiges Handeln!
- Signale müssen weiter gegeben werden!
- Sinkende Gesundheits- und Konzentrationszustände rechtzeitig signalisieren!
- Ohne Signale kein erkennen und ohne Feedback kein lernen!
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Sicherheit
- Sicherheit geht immer vor, egal in welcher Situation!
- Bei Abfahrten und durchfahren von Ortschaften Vorsicht (ggf. Einerreihe!) geboten.
- Es muss stets die Möglichkeit des Stop gegeben sein (Aufmerksamkeit à Bremsbereitschaft!)
- Bei Halt von der Straße gehen (Keine „Traubenbildung“ bei Panne ect.)
- Bei unklarer Kreuzungssituation à HALT!
- Rechtzeitiges Bremsen mit Warnungen (Akustik)